O que significa Hipertrofia
Hipertrofia é o aumento do tamanho de um órgão como consequência do aumento das funções celulares.
A hipertrofia mais comum acontece na musculatura (hipertrofia muscular) e pode ser provocada por fatores biológicos, como o crescimento na fase de puberdade, a dilatação do útero durante a gravidez, e etc. Mas, também pode se desenvolver de maneira forçada, através da prática de musculação e do consumo de suplementos alimentares.
Quando um órgão não se desenvolve ou ao invés de crescer, ele diminui de tamanho, acontece o processo inverso da hipertrofia, chamado de atrofia.
O termo pode ser substituído por sinônimos como hipergênese, hipergenesia, hiperplasia.
Apesar disso, existe diferença entre hipertrofia e hiperplasia. No caso da hipertrofia, não existe alteração no número de células, havendo apenas um aumento do tamanho e volume das células, enquanto que na hiperplasia existe um aumento do número de células.
Hipertrofia muscular
A hipertrofia muscular é o aumento da massa muscular, que provoca o crescimento visível da musculatura.
O processo de crescimento é consequência da exigência física à qual é submetido o corpo ou devido aos estímulos hormonais, que atuam em determinados tecidos.
A prática de musculação, juntamente com o ajustado funcionamento do metabolismo do organismo, é o método mais eficaz para obter massa muscular. No entanto, os treinos devem ser acompanhados por profissional especializado, assim como a orientação no consumo equilibrado dos nutrientes necessários (carboidratos e proteínas) para a ocorrência de hipertrofia.
O consumo desequilibrado de substâncias (anabolizantes e esteroides) que proporcionam o rápido aumento de massa muscular, pode representar um grave risco à saúde.
Saiba mais sobre o significado de Metabolismo e Trofismo.
Fonte: Significados
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